최지숙의 힐링센터

안녕하세요 힐링터치입니다. 방학 때는 자주 포스팅 한다고 말씀드렸지만, 약속을 지키지 못해서 죄송합니다. 완성된 글을 읽는 건 쉽지만, 글을 완성하는 건 노력과 시간을 요하는 어려운 작업입니다. 글쓰기 실력이 부족한 저로서는 말이죠. 글을 구상하고, 쓰고, 퇴고하고, 블로그에 ..

50대 후반의 여성이 계십니다. 제발 잠 좀 잘 수 있게 도와 달라며 찾아오셨습니다. 2-3년간 매일 신경안정제와 수면제를 먹고 있지만, 그럼에도 불구하고 하루에 한 시간 이상 잠을 자기가 힘든 극심한 불면증을 앓고 계셨습니다. 20대 때부터 우울증의 병력이 있었습니다. 그리고 올해부..

안녕하세요 힐링터치입니다. 오늘은 곤충 공포증, 벌레 공포증에 대한 사례를 올려보도록 하겠습니다. 오늘 소개해 드릴 분은 20대 후반의 여성으로, 벌레를 상상하는 것만으로도 온 몸에 소름이 돋고, 속이 메스꺼워서 토할 것 같다는 분이셨습니다. 주요 증상은 아래와 같습니다. *벌레..

안녕하세요 힐링터치입니다. 저번 포스팅에서 저는 제 개인적인 EFT 사례를 올리겠다고 말씀 드린 적이 있는데요, 오늘은 그중에서 한 가지를 소개해 드리기로 하겠습니다. 아무래도 다른 분들의 사례는 프라이버시 문제로 인해 구체적인 설명에 제약이 있지만, 저 자신의 경험은 이런 문..

아이를 키우다 보면 아이 때문에 화가 나고 속상하고 힘들 때가 많습니다. ‘내 아이는 왜 그럴까......?’ 그런데 찬찬히 들여다보면, 아이들 문제라고 생각했던 것들이 실은 엄마의 문제인 경우가 많습니다. 아무런 편견과 선입관 없이 아이들을 바라봐야 겠지만, 실은 모든 엄마들은 각..

안녕하세요 힐링터치입니다. 오늘 소개해 드릴 분은 남편 얼굴만 보면 자꾸 화가 난다는 30대 여성분입니다. 남편이 잘 해주려고 노력하는 게 눈에 보이는데도 이상하게 얼굴만 보면 화가 치밀어 오른다고 합니다. 혹시 이것도 EFT의 도움을 받을 수 있냐고 제게 물어보십니다. “왜 그렇..

안녕하세요 힐링터치입니다. 요즘에 올리는 사례 대부분이 EFT와 관련된 것들이네요. ^^ 요즘엔 몸을 만지면서 느끼던 한계들이 EFT를 통해서 많은 부분 해결이 되고 있습니다. 때문에 근래에 올리는 사례 대부분이 EFT와 관련된 것들이네요. 치유의 길이라는 여정을 걷는 저에게 EFT는 날개..

여러분이 계시는 곳의 저녁풍경은 어떠신가요? 여기 경기도 광주는 여름에는 밤마다 논에서 울부짖는 개구리 울음소리에 귀가 따가웠는데, 가을이 다가오니 귀뚜라미 소리가 우렁찹니다. 그런데 신기해요. 이렇게 시끄러운 개구리와 귀뚜라미 소리에는 아무렇지 않게 잠을 잘 자는데, ..